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Castelo/Macaé estimula a alimentação saudável

em 24/07/2019 | 00h00min

Castelo/Macaé estimula a alimentação saudável

Um banquete repleto de sabores foi realizado no dia 17 de julho, pelas turmas do 5º ano do Ensino Fundamental I do Instituto Nossa Senhora da Glória – Castelo/Macaé, com o intuito de conscientizar sobre a importância de uma alimentação saudável.

Os alunos estudaram diferentes grupos alimentares, especialmente, carboidratos, fibras alimentares e proteínas e trouxeram alimentos como uva, morango, pães integrais, leite, arroz, batata, cenoura, couve-flor, aveia, etc. para degustação.

"Achei que foi uma experiência muito boa porque aprendemos muita coisa. O que me chamou mais atenção foi descobrir alimentos que possuem carboidrato e que eu nem imaginava. Foi muito bom saber mais sobre alimentação saudável", revelou a aluna Júlia Passos, confirmando que para comer melhor é preciso conhecer a composição dos alimentos.

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Fonte: Redação